Les enseignants de Yoga et Pilates

Maud Villageon

La danse contemporaine qu’elle pratique et enseigne depuis 20 ans la met sur le chemin du Yoga et des Pilates.

Sa rencontre déterminante avec l’enseignement d’A Van Lysbeth, apporte un autre éclairage à ses enseignements et à sa pratique et lui permet de se former comme professeur de Yoga à Paris, puis comme enseignante de Pilates.

Yoga et danse constamment en résonance influencent ses propositions et nourrissent ses cours.

Différentes thématiques sont abordées comme l’écoute, le centrage, l’aplomb, l’équilibre, ou encore des moments d’exploration autour du souffle, de l’instant présent, des sensations et de la conscience juste du corps.

Fabien Her-Sabbadini

Fabien Her-Sabbadini est enseignant d’Education Physique et Sportive en collège et lycée depuis 2001.

Il travaille également depuis de nombreuses années en tant qu’éducateur sportif. Mais surtout, il propose maintenant, depuis la validation d’un Master en STAPS, de la préparation physique et mentale ainsi que du coaching sportif.

Interpellé depuis longtemps par les pratiques de Yoga, de danses traditionnelles et d’arts martiaux, il se met en quête de réalisation et de formations personnelles et rofessionnelles à travers de nombreux voyages en Inde, en Afrique, en Asie du Sud Est. .

Claudia Segalen

Claudia a découvert le yoga pendant plus de 20 ans tout en s’engageant dans un voyage spirituel. Elle a complété ses formations et est devenue enseignante certifiée RYT 500 ** Yoga Alliance.

Passionnée par l'aspect thérapeutique du yoga, elle continue d'apprendre et de partager. Pour elle, le yoga est plus qu’ un exercice physique , c'est un style de vie, une philosophie, un voyage vers le bien-être et l'évolution spirituelle.
Au fil des ans, elle a continué à apprendre, à découvrir et à partager: Pranayama, Ayurveda, Kids Yoga, Shakra Cleansing, Yoga Nidra, Méditation du présent, Feng Shui du moment présent ; sachant qu'il y a toujours de la place pour plus d'apprentissage.

Dans ses cours elle tentera de promouvoir un espace tranquillité pour vous aider à vous détendre et à guérir intérieurement.